Kaedah Hypnobirth

Apa itu hypnobirthing??
Ia adalah salah satu cara menggunakan kuasa minda bawah sedar untuk mengawal rasa sakit bersalin dan memudahkan proses bersalin.
Alah...macam hypnosis tu..
Bezanya ni kita buat dalam keadaan kita sedar.
Tanpa jampi serapah tanpa dadah segala.
Ia berasaskan kepercayaan bahawa kelahiran baby itu adalah sesuatu yang normal,tubuh badan kita memang telah dicipta untuk melahirkan insan ke dunia ini dan proses itu tidak menyakitkan.
Kita akan diajar macam mana nak latih diri kita berdepan dengan kesakitan dengan cara yang paling relax dan bertindakbalas dengan gesaan semulajadi tubuh badan.
contohnya : kita akan tau sendiri bila nak push baby.
ha..gitu le kekdahnya

Pregnancy And Birthing Affirmation

My baby is strong and healthy.

I trust my body.

My belly is full of light and love.

I am a strong and capable woman.

I have patience.

My cervix is firm and strong to hold my baby safe.

I am at peace with the world.

There is no need for us to hurry.

I have an open heart.

I am strong and calm and beautiful.

Birth is a wonderful, safe experience.

My body knows exactly what to do.

My baby feels my joy.

I trust my labor.

I am open to the energy of birth.

My baby is born in pure pleasure.

I ask for and receive what I need.

My baby is healthy.

I embrace the wisdom of my body.

I have an open heart.

I am surrounded by loving, nurturing support.

I trust my inner wisdom.

I fearlessly surrender to the power of my body.

My body is nourishing my baby perfectly.

I trust my knowing of what is true for me.

Pregnancy is a joy.

Birth comes easily to me.

I feel good being pregnant.

I am whole and at peace.

My baby loves to breastfeed.

I love being pregnant.

I am aware of my balanced, calm center.

My body knows how to birth my baby.

I have everything I need.

Breastfeeding feels wonderful.

My body becomes stronger and more flexible every day.

I listen to my body and my heart.

I am patient and composed.

I believe in birth.

I cooperate with my body and my baby.

My baby knows how to be born.

I put all fear aside as I prepare for the birth of my baby.

Untapped sources of strength are available to me.

I am relaxed and happy that my baby is finally coming to me.

My baby is free to choose her own destiny in the world.

I am focused on a smooth, easy birth.

I trust my body to know what it is to do.

I welcome my coming labor as the perfect one for me and my baby.

My mind is relaxed, my body is relaxed.

I am an active and powerful laboring woman.

I feel confident; I feel safe; I feel secure.

I welcome this opportunity to grow and change.

My muscles work in complete harmony to make birthing easier.

I desire foods that nourish me and support my health.

I relax as we move quickly and easily through each stage of birth.

My baby is in the perfect position for birth.

My cervix opens outward and allows my baby to ease down.

I am a link in the endless chain of birthing women.

I fully relax and turn my birthing over to Nature.

I am willing to release my baby into the world.

I choose a gentle and natural birth.

I see my baby coming smoothly from my womb.

My baby's birth will be easy because I am so relaxed.

My breath is easy, deep, and full.

My baby will be born at the perfect moment.

I turn my birthing over to my baby and my body.

My body knows exactly what to do.

Each surge of my body brings my baby closer to me.

My body is wise and purposeful.

I am totally relaxed and at ease.

I can handle whatever comes up.

My body remains still and limp.

I trust my intuition.

I release my birthing over to my body and my baby.

My baby is safe.

I put all fear aside and welcome by baby with happiness and joy.

I love and trust my body.

I deserve and receive all the love and support I need.

I deserve a gentle, natural birth.

I claim my birthright for a wonderful birth.

I am a wonderful mother.

Gambar Tempoh Mengandung kali Ke-2

05.01.2012

dah siap nak jalan2 ke KB

tengok suasana umah..sonok dok kat kg..

(Pasir Mas Kelantan)

06.01.2012

tunggu suami beli barang kat kedai hardware

sempat ag snap tayang gigi

baru balik dari KB Mall

09.03.2012

time ni baru je mabuk2.. 

baru je tau dah pregnant lagi..

so badan jadi manja la sangat..

ni time PM datang kat SK Mohd Khir Johari

Aisyah minat sgt ngan helikopter ni..

Snap la gambar ni tuk kenangan..

01.06.2012

di balai berlepas Airport Pengkalan Chepa

abah n kawannye..

arini abah sponsor jejalan..

KB- KL n KL-KB in one day..

penat seyh,,bagi ibu mengandung 5 bulan..

 01.06.2012

tadaaaa... Aisyah enjoy sgt harini..

sedangkan mama dia dah penat sgt..

mekasih Abah..

merealisasikan impian cucu nak naik flight..

02.06.2012

ni gambar kat depan rumah nenek..

after melawat nenek yang baru sehat..

sempat ag nak mintak jambu air..

nak wat colek..

29.05.2012

ni kat depan New Horizon..

abe Akim n kak Imah belanja makan besar kat sini..

sempena kami adik beradik berkumpul bersama..

tengok kami ibu2..

pandai je berpakat mengandung sekali..hehe..

maybe beza lam seminggu dua je tu..

14.06.2012

ni kat Tutti Frutti dekat ngan Tesco KB

Abe Akim belanja ag..

time ni terliur nak makan berry..

tapi tak lak ada time tu..

kami berdua ada iras kan..hihi..

19.08.2012

time hari raya pertama..

aku dah gebom-gebom semula dah..

kandungan dah 7 bulan lebih

ni gambar kat umah moyang yang masih ada..kat Tendong..

tudung ni aku memandai je jagit sendiri..

tapi hasilnya okay2 aje kan..

16.09.2012

sempena hari Malaysia

semalam aku snap b4 jalan2 ke Tesco Ekstra..

usia kandungan 35 minggu ni..

dah agak sarat dah..

hehe ni saje je nak tayang tudung yang aku jahit jugak..

warnanya..alahai...kontra2 gitu..

susah je nak gabung2 kaler ni..aku tiru2 je warna2 kat Fareeda..

n CUBA JAYA tuk jahit sendiri..hasilnye best..sbb agak labuh..

buat pola ikut kehendak sendiri..cewahh.. perasan tol..

sekurang2nye..anak2 mama tau mama pandai jugak menjahit  ni..

dah abis pantang nanti mama nak wat ag.. 

tu pun kalau ada masa la..

takut bz ngan baby Arsyad nanti..

Gambar Amalin Aisyah

10.03.2009

15.04.2009

24.04.2009

Oktober 2009

gambar ni masa kat umah pengasuh dia..

time ni aku dok mengajar kat SK Taman Mount Austin

Pengalaman bersalin di HKB (PEMBEDAHAN)

Assalamualaikum...

Semalam.. hasil aku dok godek2 hard disk..

cari gambar2 lama... so terjumpa la gambar2 kenangan..

masa mengandungkan Amalin Aisyah..

So, aku simpan kat sini buat tatapan dia bila besar nanti..

ni gambar masa jalan2 kat TESCO KB..dah sarat dah..

suami aku panggil aku gebom-gebom..hihi

ni saje je snap.. wat kenangan..

masa kat hospital... time ni dok kelas ke-3..

maklumlah datang tanpa GL..

sbb time ni suami aku ada kat Johor lagi...

akan bertolak ke Kelantan pada malamnye..

pagi esoknye tu..

aku sempat la sahur.. makan pe yang ada je..

n lepas solat subuh..

aku dah kena DRIP... n pastu misi bg pil suh membuang..

n kena masuk bilik tuk cukur2 apa yang patut..

tapi aku mmg dah siap sedia dah.. so wat siap2 sebelum g hospital lagi..

bulu kat perut pun takde..so tak kena cukur la..

pastu kena pasang alat salur kencing tu..

mmg tak selesa gile..sakit tu...sakit sgt.. 

(rupa2nye dia pasang saiz 18... 

aku dapat tau dari nurse yang agak berumur.. 

dia tolong bukakan salur tu 2 ari lepas tu..

dia siap ckp sape la yang pasang kat awak saiz ni...sian kat awak)

lepas je pasang bendalah tu.. aku dah terdiam..

tak der mood nak bercakap dah..sakit..

pepagi lagi suami dah sampai.. jengah ikut tingkap.. 

time ni dia bawak GL bersama..

tapi tak leh tukar tempat ag.. coz katil penuh..

bila dah petang baru leh pindah..aku tak kesah sebenarnye..

sonok borak2 ngan kakak2 n makcik2 sini..

bila dah petang.. aku lum lagi dibawa ke OR.

sbb kes aku ni kes bayi songsang..

so decide nak operate je sbb baby kira besar jugak la KOT..

sakit mmg tak tahan dah..sbb kena masuk DRIP tu..

siap datang ag doktor laki dok cek jalan tu..

sakit sbb orang laki yang buatkan..

aku pun naik hairan.. saje je tanya..

nape saya kena cek jalan jugak..

sedangkan saya nak kena operate..

terus berubah muka Dr tu.. 

dia ckp takut jalan dah terbuka..

kita nak utamakan pesakit yang ada kecemasan lu..

cam yang hamil kembar.. n yang darah tinggi..

so akur je la...tapi misi pelatih2 kat sana..

baik2 je..alhamdulillah..

misi2 yang lama pun punya la baik..
(banyak terangkan ilmu cara pegang baby, n cara menyusukan baby..
 walaupun time tu aku rasa nak demam disebabkan bengkak susu..
adoiii..seksa je..macam kena bakar api je rasa..
besarnye pengorbanan seorang ibu..)

so petang tu dalam kul 4 petang..

lepas tandatangan apa yang patut...

kebenaran untuk terima darah orang lain..

incase ada kekurangan darah..

n satu ag sal bius separuh badan..

Aku di tolah ke Operation Room..

memula naik ambulan la bagai..

suami n mama aku dah cuak dah..

aku sempat la minta maaf ngan suami..

maaf kan segala salah silap..biar urusan dipermudahkan..
mama n suami aku tak henti2 bacakan Yaasin..
dan doa biar semuanya selamat..

masuk je kat OR tu..kena wat epidural..

suntik kat area tulang belakang tu...

Dr suh aku peluk bantal kuat2..

mau tekujat jugak..sbb rasa jarum sentuh kat blakang tu..

Dr cakap jangan macam ni..peluk bantal kuat2..

pastu tak bape lama... start la perut ni kena belah..

hihi..ngeri..rasa je pisau tu..tapi tak sakit..

aku siap tanya ag..Dr saya rasa...

dia cakap..mmg rasa..tapi tak sakit kan..

aku anggukkan aje.. n lam kul 4.25pm..

Aisyah kua la..tanpa sebarang suara..

lepas bape ketika baru dibawa tunjuk kat depan aku..

Dr cakap..baby awak kena tonggeng n tepuk2 baru nangis..

tapi Alhamdulillah..syukur sangat.. 

Dr bawa baby tu dekat aku..dia tanya laki ke perempuan?

aku jawap perempuan. pastu diberi peluang cium baby tu kejap..

pastu aku dah mamai2..

bila siap urusan operate..aku kena panaskan badan lu.

maybe nak biar jalan aliran darah kot..lam kul 6 petang baru ditolak masuk wad..

MEKASIH BUAT DOKTOR-DOKTOR..

DAN NURSE-NURSE YANG BANYAK MEMBANTU..

syukur Alhamdulillah..

Wan Amalin Aisyah
3.0 kg
4.25pm

Jenis Tangisan Bayi

Sedang khusyuk duk cari ilmu kat internat nie..tetibe jumpa artikel ni...

Jenis Tangisan Bayi - bagaimana mengenalnya?

Ibu-ibu baru mungkin belum ada pengalaman atau tidak memahami kenapa bayi menangis. Tambahan lagi semasa dalam pantang, mungkin boleh stress dibuatnya kerana kita tidak tahu apa yang bayi mahukan. Jika sudah pandai bercakap lain cerita, tapi bayi yang masih belum mengerti apa-apa hanya menangis tapi dengan nada yang berbeza.

1. Makna tangisan bayi " OWH" = makna tangisan bayi ini adalah menandakan jika bayi tersebut mengantuk.
2. Makna  tangisan bayi " Neh" = makna tangisan bayi ini adalah menandakan jika bayi tersebut lapar.
3. Makna tangisan bayi " Heh" = makna tangisan bayi ini adalah menandakan jika bayi tersebut dalam posisi yang tidak selesa.
4. Makna tangisan bayi " Eir" = makna tangisan bayi ini adalah menandakan jika bayi tersebut mau membuang.
5. Makna  tangisan bayi " Eh" = makna tangisan bayi ini adalah menandakan jika bayi tersebut ingin bersendawa.

Bagaimana ibu-ibu agak-agak boleh faham tak atau boleh tak bezakan bunyi-bunyi tersebut. Agak sukar tapi kita pasti mengenal anak masing-masing kan. Mudah sahaja mengenal karenah anak sendiri. Bayi juga boleh dikenali dengan 'body language' bila menangis. Jom kita tengok apa yang boleh anda kenali dan perhatikan.

1. Tangisan bayi lapar dan ingin menyusu

Bayi akan menangis jika ia lapar. Tangisan haus terdengar dalam nada berulang-ulang. Pertama, ia menangis lalu berhenti untuk mengambil nafas, kemudian menangis lagi, aktiviti ini terjadi berulang-ulang.

2. Tangisan bayi membuang air besar

Lampin yang basah membuatkan bayi merasa tidak selesa sehingga ia akan menangis. Suara bayi pada awalnya terdengar perlahan, kemudian makin keras. Bayi terlihat menggeliat di tempat tidurnya.

3. Tangisan bayi sakit

Keadaan ini akan membuat bayi terus menangis. Tangisan sakit diawali dengan nada tinggi, hampir seperti jeritan, kemudian bayi terengah-engah pada saat menarik nafas, lalu menjerit lagi. Segera cari punca sakitnya. Perikasa perutnya takut-takut kembung, periksa seluruh badannya untuk mengetahui punca bayi menangis. Mungkin juga ada serangga kecil yang menggigitnya atau macam-macam kemungkinan yang lain.

4. Tangisan bayi bosan

Bayi cenderung bosan jika ia terlalu lama berbaring. Tangisan yang menandakan anak bosan terdengar mirip teriakan. Bayi tak akan berhenti menangis selama ia merasa bosan.

5. Tangisan bayi minta didukung

Kepalanya mungkin terangguk-angguk untuk beberapa detik, dan mungkin Anda melihat bahwa ia menggosok-gosokkan tangannya pada mata serta wajahnya. Mengatasinya, ayunlah ia perlahan-lahan sampai ia tertidur.

6. Tangisan bayi  Kesepian

Bayi senang jika ibu bapanya berada dekat dengannya. Jika ia merasa kesepian, tangisannya akan terdengar bernada sedih, bukan marah.

Tungku Baby

Assalamualaikum semua..

Haaa... kali ni.. aku membijakkan diri lak.. buat tungku baby..

memandangkan masa anak pertama lu..

Si Aisyah banyak meragam coz kembung perut..

so kali ni.. ambik langkah lebih berjaga2 la..

kasihan sebenarnye bila anak kita merengek sakit..

hasil dari meng'GOOGLE' kat internat ni..

saje je cari2 bahan..camner nak wat sendiri..

sbb nak beli.. kena pakai bajet segala lagi..

so kita buat la CUBA JAYA..

aku try guna bahan2 ni je yang ada kat umah..

simple je..

bawang putih..

halba..

lada hitam..

jintan manis...

rasanya 4 jenis tu je kot...

bawang putih tu aku kupas n hiris nipis2... n jemur..

sbb cuaca tak menentu..so aku sangai je la kat atas dapur...

bersama halba, jintan manis n lada hitam..

pastu aku packing lam kain..buat saiz kecik2 je..

jadi mcam ni... ni saje je packing lam plastik..sbb baunye..sangat la harum..

bau bawang putih la katakan..

takut berjangkit baunye kat baju2 baby nanti..

cara gunanya.. juz panaskan tungku ni kat iron...

n tuam kat perut, tapak kaki n betis baby..

biasanya buat time sudah mandi.. bila dah siap2 sapu minyak telon tu..

Nursing Cover

KLIK LIKE FANPAGE HUSNA 

sebagai tanda sokongan anda semua atas info yang telah diterima mengenai

PRODUK-PRODUK HOT TERKINI 

DI DUNIA MAYA

like LIKE like LIKE

https://www.facebook.com/ShaMeenaBeautyOutlet?ref=hl

Assalamualaikum..

Hmmm.. dah lama berhajat nak jahit sendiri NURSING COVER ni..

tapi memandangkan mesin jahit kesayangan..

hadiah dari suami tercinta..

baru je baiki semula n leh guna masa usia kandungan 7 bln lebih..

so.. aku siapkan yang mana perlu dulu la...

mula2... atas permintaan anak sulong kesayanganku..

projek pertama..

aku try le cube jahit 1 set kain sembahyang kat dia..

sbb dia beriya2 je nak pakai time g solat terawikh..

n hasil nye.. aku puas hati..walaupun memandai je..

tangan ni lak masih kaku nak menjahit..

cube tengok renda kain sembahyang ni...

hehe.. aku potong je selendang pink..

sbb tak cukup kain..n tak bape labuh..

kemudian aku wat projek ke-2..

jahit barut baby.. kaler oren n biru..

projek ke 3...

jahit tudung raya la..

Ala2 FAREEDA yang 3 layer tu.. siap jugak 3 helai..

kat bawah ni antara tudung yang aku try2 jahit sendiri..hehe..

saje jahit nak guna sempena hari raya 2012..

makan masa 3 hari jugak la.. nak buat pola lagi..

potong n part awning la yang paling susah...

tapi usahaku berbaloi la jugak..

kalau tak..mau kena marah kat cik abang...

sbb bazir duit wat beli kain chiffon yang pelbagai kaler tu..

n yang paling last..

projek ke-4..

jahit bedung buat bakal baby..

bukan pe..sbb pengalaman masa Aisyah lu..

tak pakaikan bedung.. so mmg tido tak bape lena la..

so kali ni mmg decide nak bedung elok2..

beli la kain FLANNEL yang bercorak tu kaler biru...

surve kat internat saiz panjang lebar yang perlu..

dan...siap... dapat kurangkan kos lagi..

kat internat modal sehelai RM15...

bila jahit sendiri beli kain 4 meter ngan kos RM22 je , dah dapat 4 helai..

so sangat la jimat..jahit pun bukan la susah sangat...

So kat sini... saje je nak COPY n PASTE lagi..

wat rujukan cara jahit Nursing Cover..

cara jahit Nursing Cover

Hehe..tanpa gambar...juz nak simpan ukuran dia je ni... nanti pandai2 la saya nak membuatnye..

What you need:

1 1/4 yards of really cute fabric

16" piece of dress form (corset boning)

2 - 10" x 10" pieces of terry cloth

2 D rings for adjusting the strap

• Cut out the following size pieces from your cute fabric.

a) 9" x 5" - This is the short part that will hold the D rings to your cover.

b) 27" x 5" - Start tapering it off at around 16".  This is the longer strap on the nursing cover.

c) 3" x 38" - This is the piece of fabric you will use to sew the boning to the cover. 

d) 38" x 29" - This is your large piece of fabric for the body of the nursing cover.

Kelengkapan Bayi dan Ibu..

CHECKLISTS

Ayat2 kat bawah ni mmg saya copy paste dari blog lain.. saje je simpan kat sini.. senang nak wat rujukan... tapi ada la skit2 EDIT mengikut keperluan..

1) CHECKLIST - NEEDS TO HOSPITAL

My Baby’s Simple Diaper Bag Checklist

Alas untuk menyalin lampin - ada
10 keping pampers - ada
2 keping lampin - ada
Baby wipe - ada
5 set baju dan seluar bersih - ada
2 pastik beg / 1 water proof bag untuk lampin/baju/kain yang kotor dan basah - lum simpan lagi
2 helai kain muntah - ada
2 Topi - ada
1 Selimut yang ringan - ada (ganti ngan kain bedung yang dijahit sendiri)
1 Tuala mandi bayi - ada
3 stoking kaki dan sarung tangan bayi - ada
Minyak telon, mandian bayi, losyen, bedak, minyak bayi - ada
Barut bayi (6 helai) - ada (mama jahit khas buat anak mama)

Mama’s Simple Bag Checklist

Mama's IC -  lum simpan lagi
Buku Merah - ada
Guarantee Letter from office - ada
Telefon Bimbit & Kamera - lum simpan lagi
Al-Quran -  ada
2 T-Shirt Lengan Panjang/Blouse - ada
4 Kain Batik - ada
1 Sweater -  ada
1 Tudung -  ada
Pakaian Dalam - ada 
2 Stoking Kaki Tebal - ada (guna abang punya)
1 Tuala Mandi - ada
1 Tuala Muka - ada
Kelengkapan Mandi (Sabun, berus gigi, ubat gigi, shampu, sikat etc) - lum simpan lagi
Kurma - ada (tapi nak beli yang bertangkai lak) hihi..demand
Air Zam zam -  ada
Maternity Pad - ada

2) MOM AND BABY'S CHECKLIST

Baby’s Nappies
Newborn diapers - ada
Anti-bacteria detergent - ada (tinggal kat Kg Laut)
Napkins 4 helai - ada (guna Aisyah punya - mama ganti ngan 4 helai bedung yang bercorak kaler biru)

Baby’s Bath & Toiletries
Baby bath, shampoo, lotion, powder - ada
Baby towel - ada

Baby’s Bedding Needs
Playpen Mattres - ada
Baby Pillow - ada
Bolster - ada
Blanket - ada (ganti ngan bedung)
Katil baby - lum beli lagi (tengok la kalau ada rezeki lebih)

Baby’s Healthcare Needs
Baby wipes (2-3 paket) - ada
Minyak Telon - ada
Cotton buds (Baby safety) - ada
Grooming set (hair brush, nail clipper, etc) - ada


Baby’s Wardrobe
Long sleeve top - ada
Short sleeve top - ada
Long pants - ada
Short pants - ada
Mitten and booties - ada
Infant cap - ada
Barut - ada
Blanket - ada (bedung comel yang mama jahit tu)

Baby’s Travelling Needs
Car seat - tak beli kot (sama ngan zaman Aisyah, mama dukung n pangku je)
Stroller - ada
Baby’s Bag - ada

Nursing Accessories
Breast pump - ada (manual- Anakku yang style baru
Breastmilk bottles - ada
Breast pad - ada
Nursing bra - ada
Poncho - lum sempat jahit lagi.. tak larat sudah

Mommy's Checklist
Maternity Pad - ada
Tungku Mummy -  tak de (pinjam chek punya la nanti)
Bengkung - ada